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Ingredientes da receita: 

1 xícara (chá) de farinha de linhaça dourada

2 xícaras (chá) de açúcar

1 xícara (chá) de amaranto orgânico em flocos

1 xícara (chá) de amido de milho

1 colher de sobremesa de fermento em pó

1 laranja pêra com casca e sem semente

4 ovos

½ copo de óleo de canola ou de milho

 bolo de laranja sem gluten

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Ingredientes da receita:

2 xícaras (chá) de mandioca (bem cozida)

2 colheres (sopa) de creme vegetal (margarina Becel)

10 colheres (sopa) de açúcar demerara

1 xícara (chá) de leite em pó (sem lactose)

3 colheres (sopa) de chocolate em pó (sem leite)

brigadeiro de mandioca light

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Ingredientes da receita:

1/2 colher (sopa) de fermento biológico seco instantâneo (5g)

1 xícara (chá) de polvilho doce (100g)

2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de arroz (250g)

4 colheres (chá) de goma xantana (8g)

1 xícara (chá) de mandioquinha cozida e amassada (200g)

200ml de água

1 clara (40g)

5 colheres (sopa) de azeite de oliva (cerca de 75ml)

2 colheres (sopa) rasadas de açúcar refinado (30g)

1 colher (sobremesa) de sal (7g)

1 ovo (60g)

1 gema + 1 colher de café de azeite (para pincelar)

pao de mandioquinha  Veja o modo de preparo »

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Ingredientes da receita:

1 cebola
1 dente de alho
0,5 dl de azeite
1,2 l de caldo de legumes
1 colher (sopa) de polpa de tomate
4 batatas
1/2 kg de tomate
1 queijo de cabra
1 colher (sopa) de cebolinha picada
Sal e açúcar

sopa de queijo

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Ingredientes da receita:

4 filés de salmão
2 dentes de alho amassados
1 colher (sopa) de coentro picado
2 cebolas em rodelas
2 pimentões verdes
1 xícara (chá) de caldo de peixe ou de legumes
2 colheres (sopa) de alcaparras
Suco de 1 limão
Sal e pimenta-do-reino a gosto

salmão com alcaparras

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Ingredientes da receita

4 batatas médias cozidas

2 xícaras (chá) de polvilho doce

2 xícaras (chá) de polvilho azedo

1 colher (café) de sal

Orégano

½ xícara (chá) de água

½ xícara (chá) de óleo

pao de queijo sem lactose

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Ingredientes da receita:
4 tortillas ou wraps light
1 embalagem de cream cheese light
2 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de alcaparras
Sal a gosto
1 colher (sopa) de suco de limão
200g de salmão defumado em fatias finas ou carpaccio de salmão
2 tomates em cubinhos
Folhas  de rúcula
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Receita também indicada para Diabéticos

 

 

Ingredientes:

 

6 goiabas grandes

½ litro de água

1 envelope de gelatina em pó sem sabor vermelha

suco de 1 limão

20 gotas de adoçante

 

Tempo de Preparo: 1 Hora

Calorias por porção: 24,28

Carboidratos: 5,34

Proteínas: 0,36

Lipídios: 0,27

Grau de Dificuldade: Fácil

Custo: Baixo

 

 goiabada dietética Veja o modo de preparo »

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