Receita também indicada para Diabéticos

Ingredientes:

 

1 frango de 1,500 g

1 maçã média em quatro

1 cebola média em quatro

2 dentes de alho grandes em quatro

8 batatas médias com casca

½ xícara (chá) de margarina light derretida

1 colher (chá) de tomilho seco

1 colher (chá) de páprica

½ colher (chá) de sal

 

Tempo de preparo : 2 Horas

Rendimento: 7 Porções

Calorias por porção: 465,30

Carboidratos: 22,80

Proteínas: 45,60

Lipídios: 21,30

Custo: Médio

Veja o modo de preparo »

Categorias: Aves, Receitas para diabéticos
Tags: , ,

Ingredientes:

 

1/2 quilo de salsichas

04 tomates maduros

02 cebolas grandes , em rodelas

02 pimentões grandes, em tiras finas

Salsa e cebolinha verde

Sal e pimenta-do-reino

Óleo ou margarina

 

Veja o modo de preparo »

Categorias: Pratos diversos
Tags: , ,

Ingredientes:

 

Massa

3 xícaras de farinha

4 colheres de sopa de banha ou gordura vegetal

1 colher rasa de sopa de fermento em pó

1/2 xícara de leite frio

1 ovo

sal e pimenta

  Veja o modo de preparo »

Categorias: Massas
Tags: , ,

Ingredientes:

 

2 colheres (sopa) de óleo

2 xícaras (chá) de arroz, lavado e escorrido

2 tabletes de Caldo de Galinha

2 colheres (sopa) de manteiga

4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado

2 colheres (sopa) de salsa picada

2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada

2 colheres (sopa) de manjericão picado

 

Veja o modo de preparo »

Categorias: Arroz
Tags: ,

Ingredientes:

 

5 filés de peito (600g)

5g de margarina

25g de cebola

5g de farinha de trigo

5ml de leite

200g de maçã

2,5g de curry

7,5g de caldo de galinha

 

Veja o modo de preparo »

Categorias: Aves
Tags: , ,

Ingredientes:

 

1 de xícara de suco de lima

2 colheres de sopa de azeite

1 colher de sopa de salsinha picada

1 colher de chá de tomilho seco

1 dente de alho amassado pimenta do reino moída na hora

2 peitos de frango sem ossos ou pele em cubinhos de 4cm.

1 abóbora fresca pequena cortada em cubinhos de 4 cm

1 abobrinha pequena cortada em pedaços de 3 cm

4 tomates cereja

Veja o modo de preparo »

Categorias: Acompanhamentos, Aves
Tags: , ,

Ingredientes:

 

500 gr de dobradinha

3 xícaras, das de chá, de feijão branco cozido

2 paios

1 cebola pequena picada

2 tomates

1 dente de alho socado

Sal

Cebolinha

Pimenta-do-reino

Pimenta vermelha

Óleo

 

Veja o modo de preparo »

Categorias: Feijão, Pratos diversos
Tags: ,

Ingredientes:

 

250 gr de couve-manteiga

11/2 litro de água

1/2 colher, das de sopa, de sal

1 kg de batata

1 cebola cortada em quatro

1 dente de alho cortado em dois

150 ml de azeite de oliva

12 fatias finas de lingüiça calabresa

 

  Veja o modo de preparo »

Categorias: Caldos e sopas
Tags: ,
Páginas« 1...102030...66676869